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ゆったりリラックスヨガ🍃
2018年10月17日 @ 2:00 PM - 5:00 PM
青梅ヨガクラス
♡ゆったりリラックスヨガ開催♡
8月22日(水曜日) 14:30〜15:45
暫くは、月に2回(第1、第3水曜日)で行います。
内容
ゆったりリラックス出来るヨガです。
ヨガ歴30年のインストラクター(アガと申します)が、どなたで
ヨガが全く初めての方、運動という運動をした事がない方でも、ゆ
肩こり、腰痛、疲労感、など日頃の身体の調子を整える所から若返
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