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ゆったりリラックスヨガ

8月 22 @ 2:00 PM - 5:00 PM

ヨガ指導歴30年のインストラクター(アガと申します)が、どなたでも年齢に関係なく、無理のないヨガレッスンを行います。
ヨガが全く初めての方、運動という運動をした事がない方でも、ゆったりマイペースでご参加頂けます。
肩こり、腰痛、疲労感、など日頃の身体の調子を整える所から若返りまで、楽しみながら無理なく続けられるヨガレッスンです

お時間 14:30~15:45

ゆったりナチュラルヨガレッスンの後に10分程、「フェイスヨガ®」(顔ヨガ)を行います
お顔ぴかぴかタイムも楽しんで頂けます

詳細

日付:
8月 22
時間:
2:00 PM - 5:00 PM

主催者

アガクミコ

会場

cafeころん別館【おうめシネマ】
本町117-12
青梅市, 東京都 198-0083 日本
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